【鹿と玄米カロリーケア】(肥満ケア鹿肉の手作りフレッシュフード)

肥満は万病のもと。太ったらダイエットではなく、太らせないにしてあげることが大切。ダイエットの基本は、カロリーを抑えた食事と適切な運動です。